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生活,不是用来生气的

2019-03-25 来源:澳门新莆京98378com

  看过这样一个故事:
  一位老师父平时侍弄了很多兰花,一次出远门前特意嘱咐徒弟要好好照顾兰花。
  徒弟谨记在心,一直悉心照料。可某一天浇水时,一不小心打翻了花架,花盆尽碎,兰花撒了一地。
  徒弟诚惶诚恐,只等师父回来后领罚。
  师父回来后知晓了此事,却对徒弟说,“我种兰花是用来美化生活的,不是为了生气的。”
  是啊,生命里的每一天都是崭新的,我们拥有的每一刻都不可复制。生活,不是用来生气的。
  在鸡毛蒜皮的小事上斤斤计较,是对生活最无意义的消耗。不较真,不纠缠,淡看得失。不轻易生气,就是尊重自己的每一分钟。
  心理学上有个著名的效应叫“野马结局”:非洲草原上的野马,经常被吸血蝙蝠攻击,进而死去。可是,动物学家发现,吸血蝙蝠所吸的血量极少,不足以使野马死去,野马的死因其实是它的暴怒和狂奔。也就是说,野马是“气死的”。
  生气,真是伤心又伤身。你看,雅量高致的周瑜,一生运筹帷幄,最终却落得个被气死的名声;才华横溢的林黛玉,经常因为芝麻小事“使小性儿”,最终香消玉殒。
  现代医学研究也显示,爱生气、社会关系紧张,会增加健康风险。所以,“气大伤身”并非空穴来风。
  生气,相当于“慢性自杀”;豁达,才是长寿的秘诀。
  我们都难免会碰到被误解、被中伤、被算计的时刻,在生活的纷纷杂杂中,如果不是特别重大要紧的事,别太较真儿,也别太计较,冷静自持,豁达处世。“糊涂”一点,“健忘”一点,活得也会更健康、更丰盛一点。
  生活和工作中,我们也会经常遇到一些小事。三言两语就让自己的情绪破功,大发雷霆,寸步不让,吵赢了架,也吵远了心。
  真正的智者,都懂得克制自己的情绪。不轻意生气,是及时止损。不将在意的人推出门外,是豁达的气度,更是宽广的胸襟。
  懂得心平,才能气和。放过别人,也就是放过我们自己。
  不轻易生气,你就赢了。
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